İçimizdeki Gerçekle Buluşalım mı?

İçimizdeki Gerçekle Buluşalım mı? İçsel dünyamızdaki şablonları paylaşmak istedim. İçsel Şablonlarımız+Zihinsel Şablonlarımız Şablonlarımızın toplamı= BİZ SİZ ANILARINIZIN TOPLAMI DEĞİLSENİZ KİMSİNİZ? SİZ SİZİ BİLMEDEN, SİZ OLAMAZSINIZ Şu anki yaşamınızı idame ettiren benliğiniz birdenbire ortaya çıkmamıştır. O, benliğiniz; • Yaşam boyunca başınızdan geçen belli başlı olayların, yani sizin dışınızdaki etkenlerin ve • İçsel dünyanızda oluşan tepki ve dönüşümlerin, yani içsel tepkilerin ortak bir sonucu olarak ortaya çıkmıştır. Bu dünyadaki yaşamınız, kimi dışarıdan kimi içeriden olmak üzere bir dizi etkileşimlerden oluşur. Dışsal etkileşimleriyle dünya, ya sizin başladığınız noktayı geliştirir ya da o noktayı siler, ona saldırır ve bozar. İçsel dünyamızdaki etkileşimler de en az dışsal olanlar kadar güçlüdür ve dışarıdan gelen etkilerin sizin tarafınızdan yorumlanması ya da sizden gelen tepkilerle oluşur. Sonuçta, eğer kaba ve duyarsız bir yaşam yolculuğunun ürünüyseniz işte o zaman gerçekdışı, kurgusal bir benlik ortaya çıkar. Bu gerçek değil kurgusal bir benliktir. Başınızdan geçen olumsuzluklar ve muhtemelen daha da önemlisi, sizin bu olumsuzluklara gösterdiğiniz tepkiler ve yorumlar sizi aslında olduğunuz kişi olmaktan uzakta bir noktaya iter. Bunun sonucunda da kim ve ne olduğunuzu görmezden gelmeye başlarsınız. Bu durumda benliğiniz sizi darbelere dayanıklı bir şekle sokmaya çalışacağına “Tamam boş ver, sorun yaratma” durumuna sokar. Bu geleneksel bir yaklaşımdır ve dünyanın işine gelir. Fakat sizi hayal kırıklığına uğramış, umutsuz, tutkusuz ve enerjiden yoksun biri haline getirebilir. Bu kurgusal bağlantıyı kesmek ve gerçek benliğinizle yeniden bağlantı kurmak için içsel ve dışsal etkilerin şu an sürdürdüğümüz yaşamı nasıl katı yaptığını ve bu etkileri, gerçekten istediğiniz ve ihtiyaç duyduğunuz yaşama geçirebilmek için, nasıl kontrol altında tutabileceğinizi öğrenmeniz gerekir. Örneğin; birisi tarafından reddedilmişseniz (dışsal etki) ve bu nedenle kendinize gerçekten kızıyor, yeterince iyi olmadığınız için kendinizi suçluyorsanız (içsel etki), işte bu noktada gerçek benliğinizle olan bağlantınızın yerine kurgusal bir benlikle bağlantı kuruyorsunuz demektir, oysa gerçekte muhtemelen sorunun büyük bir kısmı sizde değil öteki kişilerdedir. Kurgusal benliğiniz, sadece kim olduğunuzu ve yaşamınız da ne yapmanız gerektiği noktasında, sizi yanlış bilgilendirmekle kalmaz, gerçek kimliğinizle bağlantı kurmanızı sağlayacak bilgileri de engeller. Eğer gerçekten sizin için şu an yaşadığınızdan daha fazlası mevcutsa, kendinize “ Neden ben bunu yapıyorum?” diye hemen sormanız gerekir. Kontrolü nasıl ele geçireceğinizi de sormanız gerekir. Belki kendinizden yeterince talepte bulunmuyorsunuz; çünkü bir tuzağa sıkışmış olduğunuzu düşünüyorsunuz. Belki parasızlık ya da fırsat yokluğu ya da siz daha başarılı olduğunuzda bundan şöyle ya da böyle rahatsızlık duyacak başka insanlar yüzünden harekete geçmiyorsunuz. Belki de hangi yolu zorlamanız gerektiğini bilmiyorsunuz ya da ne istediğinizi, neye ulaşmak için çabalayacağınızı. Durumunuz ne olursa olsun bu “ nedenlerin”, “mazeretlere” dönüşmesine izin veremezsiniz. Kolay ya da zor, olabileceğiniz her şeyi, olmak sorumluluğu taşıyorsunuz; bunu aileniz için, dünya için yapmanız gerekiyor. Bu sizin hayatınız ve saat çalışıyor. Bu kendini inkâr hücresinde yaşamaya devam ederseniz günler, haftalar, aylar ve yıllar, olağanüstü ve muhteşem olabilecekken öylece harcanıp gitmeye devam edecektir. Gerçek benliğinize yaşam enerjisi verin Bu durumda: • İçsel faktörlerle motive olmanızı sağlayın. • Kendi beğeni ve ilgi alanlarınıza uygun olarak kendi seçimlerinizi yapın. • Kendi kararlarınızı uygulayacak ölçüde etkin bir özgüvene sahip olun. • Kişisel saygınlığınızı içsel olarak tanımlayın. • Dış etkenlerin bunları etkilemesine izin vermeyin. • Kişisel davranışla sonuçlar arasındaki bağlantıyı görmeye çalışın. • Kendi önceliklerinize göre seçim yapmayı ilke edinin. • Özgüven ve güçlülük duygularınızla bağlantı kurun. • Başkalarıyla iş birliği yapın. • Her türlü ortamda kendinize güveni ilke edinin. • Kendinizle mutlu olmayı öğrenin. • Hayatta her zaman bir amacınız olması için gerekli çabayı sarf edin. • Herkesle kendinizi özdeş hissedin. • Kendinizi sevin, karar verin. • Bu güne kadar yapmış olduğunuz hatalardan ders alın. "Başarısızlık yoktur sadece geri bildirim vardır." Bu varsayımı ilke edinin. • Başkalarının yargılarının sizi etkilemesine asla izin vermeyin. • Başkalarından çok kendi değerlerinize önem verin. • Hayatta ne istediğinizi bilin. - Eyleme geçin, - Duyusal keskinliğe sahip olun, - Esnek olun, • Kendi arkadaşlığınızı beğenin. • Yeni bir projeye başlamanın her zaman kolay bir yolu olduğunu bilin. • Başkalarının neden ve nasıl başarılı olduklarını anlamaya çalışın. • Mazeretlerin haklılığını değil başarının hazzını yaşamayı ilke edinin. • Her zaman sinirlilikle başa çıkmayı öğrenin. • Aile yaşamınızın güvenli ve huzurlu olmasını sağlayın. • Bilmenizi isterim ki;İNSAN DÜŞÜNDÜĞÜ KADAR GÜÇLÜ, İNANDIĞI KADAR DEĞERLİDİR. Güç, Başarı ve Sevgilerimle…