Kişiler, diğer insanlara, onların ihtiyaçlarına öncelik vermeyi öğrenmişlerdir ve onların kendilerine gösterdikleri ihtimamdan arta kalanla idare etmeye çalışmışlardır. Eğitmenler ve koçlar olarak deneyimlerimize göre bu konuda başka bir yolun olması gerekmektedir. Ancak kendimizi yeteri kadar şarj edersek, başkalarını da şarj etme imkanı bulmuş oluruz. Aracınızda benzininiz yokken yola çıkamazsınız öyle değil mi? Az benzinle yola çıkarsanız bu durumda da yolda kalabilirsiniz.
Eğer hissettiklerinizden sorumlu olmayı kabul ediyorsanız, birçok tutumunuzu ve düşünme tarzınızı değiştirmeniz gerekecektir. Kendimizin en iyi dostu olabilmeli ve kendimize yatırım yapmalıyız. Kendimizin dostu olmak, gerçekten de, bir ömür boyu süren zahmetli bir iştir.
Kendinizle iyi bir dost olmak:
-Yalnızlığın verimli, tatminkar ve nice zenginliğin kaynağı olabileceğini keşfetmektir.
-Kendimize yoldaşlık etmekten sıkılmamanın mümkün olduğunu görmektir.
-Başkalarının hakkımızda sahip oldukları ilk izlenimlere takılıp kalmaksızın, kendimize sevecenlikle ve cesaret uyandıracak şekilde bakabilmektir.
-Kendi ihtiyaçlarımızın ve arzularımızın farkına varamamamızdan kaynaklanan ve kendimizi mahrum etmeye iten dinamiklerden kurtulabilmektir.