İyilik Her Zaman İyileştirir
İyilik, insanın hem kendisine hem de çevresine verebileceği en doğal ve en güçlü şifalardan biridir. Küçük bir tebessüm, içten bir söz ya da samimi bir yardım; çoğu zaman bir kişinin gününü, hatta yaşamını değiştirebilecek kadar etkilidir. Çünkü iyilik, görünenden çok daha derine dokunan bir enerji taşır.
İyilik yaparken aslında yalnızca karşımızdakini değil, kendi ruhumuzu da besleriz. Bilimsel araştırmalar bile, iyi davranışların stres seviyesini azalttığını, mutluluk hormonlarını artırdığını ve güven duygusunu güçlendirdiğini gösteriyor. Yani iyilik, hem veren hem alan için bir iyileşme süreci başlatır.
Hayatın zorlaştığı, belirsizliğin arttığı dönemlerde iyilik yapmak bir tercih değil, bir ihtiyaç hâline gelir. Çünkü insanın içindeki şefkat ve merhamet duygusu, karanlık zamanlarda bile ışık olmayı başarır. Kimi zaman bir dokunuş, kimi zaman bir anlayış, kimi zaman da yalnızca “yanındayım” demek bile iyileştirici bir güç taşır.
İyilik, karşılık beklemez; ama her zaman bir iz bırakır. Kalpleri yumuşatır, insanları yakınlaştırır ve dünyayı biraz daha yaşanabilir kılar. Bu yüzden iyilik, en sade hâliyle bile daima iyileştirir.
Unutma: Attığın her küçük iyilik, bir yerlerde bir yarayı sarar — bazen senin bile bilmediğin bir yerde, birine yeniden umut olur.
NLP Uzman Eğitimcisi
Sosyolog - Siyasi Koç - Yazar
NLP Trainer
Reiki Master
NLP Master Practitioner
