Mustafa Kılınç Uzaktan NLP Eğitimi
Haftanın Sözü
İnsan düşündüğü kadar güçlü inandığı kadar değerlidir.
NLP DAP
NLP DAP İLE ULUSLARARASI GEÇERLİ SERTİFİKALI NLP PROGRAMLARI
Mustafa Kılınç'ın Eserleri
Mustafa Kılınç Eserleri

UYKUSUZLUK BEYNE ZARARLI

İNGİLTERE’deki Surrey Üniversitesi tarafından yapılan araştırmada, uykusuzluğun beyni olumsuz yönde etkilediği tespit edildi. Buna göre uykusuz kalınca beyindeki salgıların seviyesi değişiyor. 

Uykusuzluk çeken kişinin depresyona yatkınlığının arttığı ve daha stresli olduğu kaydedildi. Ayrıca az uyuyan kişilerin kan şekeri dengesinin bozulması sebebiyle daha çok yemek yedikleri tespit edildi. 

Uzmanlar günde 8 saat uyunmasını öneriyor. 

NLP Haberleri
Mustafa Kılınç Biyografisi
REİKİ VE DEĞİŞİM PROGRAMLARI
NLP DAP
Web Tasarım
Web Tasarım
Web Tasarım
Web Tasarım
Web Tasarım
Web Tasarım
Web Tasarım